Neue Zahlen zu den Kinderkrankentagen zeigen, wie groß die Lücke zwischen Anspruch und gelebter Realität weiterhin ist. Wer leistet die meiste Care-Arbeit – und wie deutlich fällt der Unterschied zwischen Müttern und Vätern tatsächlich aus?
Von SAP bis zum International Club Berlin: Wie Marie-Louise Hildebrand Karriere macht, sich selbst neu erfindet – und warum Frauen mehr verhandeln sollten.
Wie schafft man echte Verbindungen? Ricarda Bannert, Profi im strategischen Vertrieb und Geschäftsentwicklung, verrät uns ihre Tipps für gute Kontakte und wie man das Gefühl, "sich anzubiedern" oder "zu stören" abschalten kann.
Manchmal ärgern wir uns im Nachhinein, nicht schlagfertig genug zu sein. Hören uns Bullshit-Sätze an, ohne clever zu kontern. Damit ist jetzt Schluss - dank dieses klugen Ratgebers!
Wer ständig unter Verspannungen leidet und im Job viel sitzt, braucht Bewegung. Vielleicht ist Pilates ja auch dein Gamechanger? Trainerin Zuhra Shala verrät Lieblingsübungen und Motivationstricks.
Ergreift dich etwa manchmal das Gefühl der Sinnlosigkeit am Schreibtisch? Was die Autorin Magdalena Sporkmann rät, um aus einem Job den Traumjob zu machen!
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